Названы самые полезные продукты для иммунитета в начале осени
Ольга Ямилова, диетолог Минздрава Приморья, назвала тыкву, яблоки, жирную рыбу, бурый рис и свежую зелень полезными продуктами для поддержания иммунитета в начале осени. По ее словам, овощи и фрукты содержат клетчатку, антиоксиданты и витамин C, которые...